پشتیبانی تلفنی :
88526823
-۰۲۱
۱۵ خصوصیت افراد منفی گرا
عدم اعتماد به نفس، غم و اندوه، بی اعتمادی و اضطراب یک ترکیب سمی را به وجود می آورد. احتمالاً تعجب می‌کنید که چگونه یک نفر می‌تواند با چ...
موتی کالا مگ
۶ راه کار فوق العاده برای از بین بردن حس خجالت
اعتماد به نفس پایین اغلب نتیجه نوعی کمرویی اجتماعی است. طبق تعریف مجله Psychology Today’s خجالت «کم رویی، ناهنجاری یا دلهره ای است که ...
چه کار کنید وقتی دلتان نمی خواهد هیچ کاری انجام دهید؟
چند بار تا به حال از این نوع مشکلات انگیزشی زیر را داشته اید؟
تلاش بی نتیجه برای زود بیدار شدن و ورزش…
خیلی خسته تر از آن هستید که بع...
10 دلیل بی انگیزگی مردم و راهکارهای مقابله با آن
چند بار تا به حال به خود گفته اید که قرار است کاری را انجام دهید اما در نهایت به دلیل نداشتن انگیزه کافی آن را دنبال نمی کنید؟ شما در ن...
8 قدمی که می توانید از همین امروز برای افزایش چشمگیر درآمد خود بردارید
زیگ زیگلار (Zig Ziglar)، نویسنده و فروشنده‌ی حرفه‌ای آمریکایی معتقد است: «همه‌ی زندگی پول نیست، اما اهمیت پول چیزی شبیه اکسیژن است. مو...
تقویت اعتماد به نفس با ۶ راهکار تضمینی
اعتماد به نفس یک جور طرز فکر مثبت راجع به خودتان و توانایی‌هایتان است و درست همان موقعی که همه چیز به هم می‌ریزد، می‌تواند به فریادتان...
علائم کمبود اعتماد به نفس چیست؟
محتوایی که در این نوشته می خوانید :
برای همه‌ی ما لحظاتی وجود دارد که خجالت می‌کشیم، می‌ترسیم و مضطرب می‌شویم. گاهی خود را سرزنش م...