پشتیبانی تلفنی :
88526823
-۰۲۱
چراغ خواب گوی کریستالی عمده
چراغ خواب گوی کریستالی: دکوراسیونی مدرن و کاربردی
چراغ خواب گوی کریستالی یکی از محبوب‌ترین دکوری‌های سال‌های اخیر است که با طراحی‌های ...
وبلاگ
مزایای برنامه‌ریزی در دفتر برنامه‌ریزی
برنامه‌ریزی یکی از کلیدهای موفقیت در زندگی شخصی و حرفه‌ای است. یکی از ابزارهای موثر برای این منظور، دفتر برنامه‌ریزی است که به فرد کمک ...
برنامه‌ریزی به روش تایم باکس (Time Boxing)
مقدمه
برنامه ریزی به روش تایم باکس (Time Boxing) یک تکنیک مدیریت زمان است که در آن کارها و وظایف در بازه‌های زمانی مشخص و محدود...
چگونه برنامه ریزی را شروع کنیم ؟
برنامه ریزی یکی از مهارت‌های اساسی برای دستیابی به اهداف و مدیریت زمان است. در این مقاله به شما نشان می‌دهیم چگونه می‌توانید برنامه ر...
7 راه مدیریت زمان برای جلوگیری از اتلاف وقت
جدول محتواچگونه از عادات وقت تلف‌کن بپرهیزیم؟۱. از اینترنت فاصله بگیرید۲. از پیام‌رسان‌های موبایل و سرویس‌های ایمیل خارج شوید۳. همه‌ی ک...
چگونه پس از شکست انگیزه دستیابی به هدف مان را ایجاد کنیم؟
واقعیت این است که افکار ما در مورد معنای زندگی موفق، تحت تأثیر عوامل بیرونی خانواده ، دوستان و محیط اطراف ما شکل گرفته است.
قبل از این...
۱۵ خصوصیت افراد منفی گرا
عدم اعتماد به نفس، غم و اندوه، بی اعتمادی و اضطراب یک ترکیب سمی را به وجود می آورد. احتمالاً تعجب می‌کنید که چگونه یک نفر می‌تواند با چ...
۶ راه کار فوق العاده برای از بین بردن حس خجالت
اعتماد به نفس پایین اغلب نتیجه نوعی کمرویی اجتماعی است. طبق تعریف مجله Psychology Today’s خجالت «کم رویی، ناهنجاری یا دلهره ای است که ...
چه کار کنید وقتی دلتان نمی خواهد هیچ کاری انجام دهید؟
چند بار تا به حال از این نوع مشکلات انگیزشی زیر را داشته اید؟
تلاش بی نتیجه برای زود بیدار شدن و ورزش…
خیلی خسته تر از آن هستید که بع...
10 دلیل بی انگیزگی مردم و راهکارهای مقابله با آن
چند بار تا به حال به خود گفته اید که قرار است کاری را انجام دهید اما در نهایت به دلیل نداشتن انگیزه کافی آن را دنبال نمی کنید؟ شما در ن...